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立刻站到蓝筱攸身后，跟着她一起做起动作来。

    这个世界没有灵气，蓝筱攸无法像其他世界一样修行，只能炼体了。蓝筱攸做的就是基础炼体动作，配合着心法，能够修炼出真气，运气好了能够以武入道。她没有将心法教给小孩子们——以小孩子们如今的智力见识也理解不了心法——不过只做这些动作，也是有效果的。如果坚持做完一整套动作，孩子们的身体会变成健康无比，力气也会比寻常人大一两倍。虽然不能飞檐走壁，但跳高绝对会比普通人高。

    小孩子们都是盲从的，虽然这套动作做起来比较艰难，但早上本就没有什么事儿，有人做，他们也就跟着做。这样下来，孤儿院的孩子们都坚持将这套动作学完全了。后来年纪大的孩子们看到小孩子们学完动作后力量变大了许多，心动下也跟着学，身体和力气同样有了可惜的进步。

    院长mama和孤儿院的mama们意识到蓝筱攸是遇到高人了，遂将这套动作列为每个孩子的必学动作，使得孤儿院的每个孩子都变得健康强壮，后来引来了国家的关注，由国家将这套动作在全国范围内传开。孤儿院因此受到表扬，国家专门拨款给孤儿院进行修缮，改善孤儿院的条件，让孩子们的生活条件变得越来越好。

    这个时候，蓝筱攸和孤儿院的孩子与mama们都不知道一套动作引起了孤儿院乃至整个种花国的变化，他们做完动作后感觉到很累，但休息了一会儿后又觉得身体异常轻松。小孩子们弄不懂为什么会这样，感觉到时间差不多了，就一起跑到食堂，准备吃早餐了。

    早餐很简单，一人一碗南瓜稀饭，一个两寸长一寸半宽的馒头。大孩子食量大一