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分卷阅读11 (第4/4页)
过来呀?我好让他们上菜。” “你们吃吧,我就不过来了。” “......怎么了,是有很重要的事吗,今天是我的生日,我真的想和你一起过。” 陆子开倚着身后的栅栏杆,声音漫不经心地,“嗯,生日快乐。” 那头静默了一会。 然后传来女生委委屈屈的声音。 “......那好吧。” 男生直接挂了电话,转身往小区内走。 ——回家吃饺子了。 . “好,再五个就结束了,腹部不要往下掉,腿上抬的弧度再大一点,还有三个。” 灯火通明的健身房。 许梨做完这一组最后三个动作,就扶着健身教练的手站起来,休息五分钟。 前方一整面贴墙镜里,可以看到女生通红的脸颊,汗流浃背,几缕头发粘在额上,微微喘着气。 健身教练开了一瓶水,表扬她,“许梨,你绝对是我带的这么多女学员里,最有毅力的一个。” “真的吗?”女生接过水,叹了口气,“可是我的体重已经连续四天都没怎么变过了。” “正常,你现在平台期,体重变化不会太大,但是我说过了,主要看围度。体重再重有什么关系,只要看上去是瘦的不就好了。” 许梨羡慕地看着健身教练的马甲线,拿手戳了戳,“蔚蔚姐,你说我什么时候,才能练出你这样的身材?” 许梨的健身教练叫何蔚蔚,今年二十九岁,皮肤偏黑,但身材结实紧致,腹肌非常明显。 何蔚蔚笑了笑,“你没必要练得像我一样,我是因为职业原因,摄入和你不一样,肌rou对于一般女孩儿来说,已经过于夸
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