第30章 多特欧冠失利，莱万表现不佳，叶辰的首发机会来了？ (第2/5页)

所以当叶辰来到cao场的时候，就看到了其他球员。

    克洛普有些意外的看着全副武装的叶辰，“你怎么回来了？不是放你两天假期了吗？”

    叶辰笑了笑，“当然是回来训练呀，只有不断的变强才能获得更多的比赛机会！”

    克洛普点头，“这么说确实不错，但劳逸结合也是很重要的！归队训练吧！”

    “是！”

    虽然有系统，但长期的，规律的训练才是最可取的。

    除非系统跟你说你拼命练就行，反正我会给你恢复身体之类的。

    昨天踢完比赛，今天早上叶辰还是感觉得到那种酸疼感觉的。

    想要彻底恢复至少要两天时间。

    当然，今天他主要是做一些简单的训练。

    随着他正式投入训练，系统的提示音也是响了起来。

    “叮，训练模式已开启，是否打开训练辅助？”

    还有这个玩意？

    “开启！”

    很快，在叶辰的意识海里就出现了今天的训练目标。

    跑圈：0/10。

    练习传球：0/1000次。

    练习射门：0/300次。

    任意球强化训练：0/100次。

    ……

    总计训练时长为3个小时！

    叶辰倒没有抱怨什么的，毕竟想要变强就是要从一点一滴的训练开始的。

    没有人的成功是有捷径的，就像c罗跟梅西，