第十八章 公园 (第2/5页)

置，是这个河滨公园较里面的一颗大树下。树下是绿茵茵的草坪，清晨的朝阳阳光正好被大树遮掩住。形成一片凉爽的树荫。在这个位置，就算是一直锻炼到中午，也不用担心太阳照射问题。

    不过，这片区域虽然不大，但并不是只有林菲一个。他右边还有个练五禽戏的光头老爷子。老爷子光着上半身，露出结实的肌rou，下身穿着黑色的丝绸长裤，脚下踩着平底布鞋。一副不伦不类的怪样。

    林菲这一趟观想后，浑身气血翻滚，睁开双眼，正是休息的时候，在这种公众场合也不好练习基础剑法。静立一会儿后，倒是靠在边上看这老爷子打五禽戏。平时周末的时候他就是专门会到这个河滨公园活动一下身体，呼吸新鲜空气。修习也是需要张弛有道的，身体连续的高强度锻炼，一个星期必须要有一到两天的休息时间，这是肌rou疲劳度问题，不容忽视。所以这种时候，林菲都是只观想，不修习基础剑法。

    深呼吸一口气，空气里隐隐飘来淡淡的烤红薯香气，不远处一个小推车正卖着烤红薯。边上的河边处，水泥地面铺了十多个花花绿绿的垫子。十几个女人盘坐在上面，双手合十，不时做出一些怪异的姿势。

    “瑜伽用来锻炼肢体柔韧度倒是很不错。”看到林菲注意那边，这边的老爷子突然出声道。

    “确实。”林菲点头，“而且，这种单纯的养生锻炼方法，很容易普及。需要的场地也不大。”

    “同学，我看你站在那里半天不动，居然也会全身大汗，你练的是什么啊？”老爷子缓缓收势，声音洪亮。

    “没什么，只是一