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一举两得

    私人瑜伽室

    一位三十出头的年轻女老师半莲花坐背朝落地窗静静坐着

    阳光透过玻璃洒在她的周身，宁静的仿佛睡着了般

    司念换好衣服后被带到了瑜伽室门口

    玻璃门被轻轻敲了敲

    文宣老师，您的学员过来了

    女老师闻言睁开眼睛往这边看过来，见站在门口的两人，淡笑着起身走过去

    来啦

    嗯，司小姐，这位是您的私人瑜伽老师，施文宣老师

    又转头向女老师介绍

    这位是您的学员，司小姐

    司念抬头看向女老师，她也正看着她，司念有些紧张

    我叫司念~

    嗯，你好女老师看着她轻笑着点头

    那文宣老师，人我就交给您了，麻烦您按照计划的课程教学

    好的

    那人走后

    司念更显局促了，女老师拉过她的手将她领到里边

    司~念~我之后叫你小念可以吗？

    可以的司念点头

    好，小念，你之前有接触过瑜伽吗？

    没有

    你是第一次练？

    嗯

    女老师有些诧异，那边给她安排的课程基本都是俯身动作呢

    好，我知道了，那咱们今天先从简单一点的动作开始吧

    女老师将她带到提早铺好的瑜伽垫前，自己走到隔她三米远的对面

    来，你跟我的动作来~

    之后司念便和她面对面而立，一步一步听着她的讲解跟着她动作，呼气俯身弯腰...

    现在已经是临近十二月份了