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有rou，南溪很期待，只是她没料到自己居然能演女主角。

    这部剧里，大伽很多。老戏骨小花咸rou都在剧里做配角，比如女游泳队的教练就是由成名多年的张静老师。

    之前网上炒得很是火热女主之一的郑欢，现在成了女一配。

    杨俊峰是目前流量上升最快的小鲜rou，有颜值情商高，之前演了几部剧都是配角，有亮点但戏份少，但是没人知道他有部电影已经在国外过奖了，那是部小众电影。

    经纪人帮他拉到资源，加盟一档收视爆表的综艺节目。

    在节目里，杨俊峰以花样百出的夸人模式和解决问题的能力，力缆狂澜，扭转了刚开始被人怼的局面，一时获得无数粉丝。

    粉丝惊人的一致夸他：“土味情话都有了清新之气”、“太会说话了，日常求杨俊峰式夸”、“真相了，我脱粉又被拉回来了”诸如此类的话题，只要这档综艺一开播，杨俊峰势必上热搜。

    每次都是好几条。

    南溪内心说不慌，那是不可能的，她压力大着呢。

    剧组的任务每天除了集中讲剧本，练台词外，他们还要参加形体训练和游泳训练，请来的教练是真的国家游泳队的。

    因为要训练演员胳膊和腿部的肌rou线条。

    进组第一天，导演就这个问题进行解释了：“你们现在就是国家运动员，那就该有体育运动员的样子。不能一换上泳装，个个是白斩鸡一只。胳膊腿细得握力器都抓不住，别说我不满意，观众眼睛也是雪亮的，他们又不傻，不是你们随随便便能糊弄的。看看历年来，他们找出的各种穿帮镜头，就知道，观众他们都在用什么看电视了吧？”

    众演员没人接话