第 192 章 发育关结束 (第12/13页)

场馆一圈两圈地跑，大冷天，他汗如雨下。

    直到这日傍晚，有两位中年人来到了这里，远远地，有人喊了沐修竹的名字。

    他抬头望去，眯了眯眼睛。

    ·

    于谨把表格导出来，十几个图表来回地看，细致查看了多遍，最后，他长舒一口气。

    “终于！！！”

    终于过去了！

    丛澜发育关终于结束了！

    认真说来，一个人的发育期并不会这么短就结束，于谨看的数据是她大半年来的飞速变化，现在趋近平稳了，各个数据的波动性不再那么大，基本可以说丛澜扛过了发育关。

    于谨：“幸好幸好，我当时还以为真的能长过一米七。”

    她七八月份长太猛了，那个趋势下来，还以为又要长呢，结果没想到，个头就长了那俩月。

    后面虽然脂肪增加，激素也有了变化，但训练量不断调整，增肌和耐力训练的成果也不错，这才让丛澜技术没有太大的后退。

    “3a稳住了。”于谨是做好丢掉四周储备的打算的，能留下3a，他就已经足够庆幸了。

    茱迪来了以后真的帮了很大的忙，丛澜的滑行又进一步，弥补了发育期带来的缺口，她的跳跃进入和滑出更顺利了一些。

    没有好的滑行，跳跃是起不来的。

    于谨快快乐乐，准备把丛澜的发育关资料整理一下，回头看看能不能写个总结，把经验分享给其他人。

    女单这部分，丛澜虽然个人体质很占便宜，但其中教练们的配合，从体能到营养到冰上训练，这些也是很讲究的。

    别的不说，控制训练量这一点，就够其他人研究半辈子了。

    于谨：“我是个