第四十一章 第一天晨练 (第3/4页)

的训练方向,上次看了你们和东泰比赛后，我觉得你们最缺乏的是防守能力，防守步法，防守意识，团队默契等，所以目前主要是在防守和基本动作上加强训练。好了，开始热身吧，光正，你带队热身。”

    讲话结束后，李明博把场面交给了李光正，然后叫吴廷华和杨信哲过来：“你们有手表吗?”

    “没有，但手机有计时功能。”杨信哲从口袋里掏出了他几周前买的最新款智能手机。

    “好,准备好纸和笔,我将让他们在cao场跑十圈,然后你可以帮助我记录每个人跑完的时间,除此之外,你还需要记录每个球员在训练状况,到时候你跟着我,我会告诉你怎么做。”

    “好的,没问题。”杨信哲爽快地答应了，立即跑出了篮球场。

    “廷华，你能不能找到网球?”

    “我的办公室里有，你想要多少?”

    “越多越好。”

    李光正领队做完热身后，杨信哲正好拿着笔记本和红蓝圆珠笔回到cao场。李明博看见杨信哲，在远处喊道：“杨老师，你准备好了就叫他们直接开始跑!”

    杨信哲也大声回应：“好!”然后他拿出手机，对李光正等人说：“围着cao场跑十圈，现在，开始!”

    李光正反应最快，几乎就在杨信哲说完的同时就开跑了：“跑得最慢的请喝饮料!”

    “就放在这里。”李明博、吴廷华和叶玉成三人合力把一篮篮球、十张椅子和十几个网球搬了出来，按照李明博手指的方向开始把椅子放在球场上。

    收拾好东西后，李明博来到杨信哲身边问：“怎么样?可以吗？”

    “没问题，交给我吧。”杨信哲露出了自信的表情，这时候，一名替补队员拿着早餐，昏昏欲睡地走进了cao场。

    “现在几