第一章 高义，庶出之子 (第3/5页)

说的话就是王法，就是真理。

    武者的修为一共分为一到七重天。

    第一重天是“强身”：就是通过营养的膳食，充足的休息把体魄调养的很健康，精神随时可以调整到很饱满的境界。

    第二重天是“健体”：就是增强体力，通过长跑，负重等各种方法，把自己身体打熬结实。

    第三重天是“习武“：就是练习武功的招式，通过练习特定的姿势，让整个人的各个部位的力量连成一气，体内气机平稳，血气调和。

    第四重天是“外壮神力”：全身刚柔并济贯通之后，进一步修炼，体质会越来越强，拥有千斤神力，力如奔马，动起手来，整个身体各个部位如一只训练有素的军队，雷厉风行，筋骨之中，雷音滚滚。

    第五重天是“内壮神勇”：就是指通过特定的呼吸吐纳之法，或者用外在的特定姿势，用以锻炼自己体内的五腑内脏，血rou筋骨，然后骨中就可生出神力，久久加功，其臂、腕、指、掌，迥异寻常，以意努之，硬如铁石，并其指可贯牛腹，侧其掌可断牛头。

    第六重天是“刚柔并济”：这时武者可以做到举手投足间化轻为重，变重为轻，能屈能伸，能硬能软，达到身随心动，招由心生的地步。

    第七重天是“后天之境”：要求把人体的十二正经完全打通，每打通一条十二正经，体内内劲就增加近一倍，如果将十二正经完全打通，体内内劲就足足有第六重天的十倍之多。

    但此时，武者体内的内劲并不能循环不息，内劲必须通过打坐休息，补食营养才能恢复，用一分则少一分。至于传说中，在后天之上的先天境界，在天玄大陆已有数百年闻所未闻了。

    传说中先天之境：首先要打通奇经八脉中的任督二脉，此时内劲就能循环不息，源源不断，等到